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2010年7月の記録

2010年07月31日
P1000204.jpg
















2008年SWIMBIKERUN
合計46KM4,421KM1,273KM
2009年SWIMBIKERUN
合計130KM4,553KM2,003KM
2010年SWIMBIKERUN
 1月0KM494KM182KM
 2月1.5KM164KM171KM
 3月15KM364KM58KM
 4月20.5KM616KM107KM
 5月25KM676KM164KM
 6月13.5KM391KM58KM
 7月6.5KM494KM80KM
合計82KM3,199KM820KM

今日で7月も終了。
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2010大阪国際トライアスロン舞洲大会

2010年07月25日
P1000167.jpg
完走しました
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舞洲準備完了!

2010年07月24日
100724_165512.jpg
サンシェードに銀マット、クーラーボックス etc...

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夏向けライド in 花坂

2010年07月18日
100718_124401.jpg
ミドルのバイクライドに花坂へ行ってきました
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梅雨明けポタ in 和歌山マリーナシティ

2010年07月17日
100717_140641.jpg
GWにできた「ものもらい」が完治せず、ついに病院で切開してもらってきました。
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2010 済州国際トライアスロン+IQ 大会終了!

2010年07月12日
P1000114.jpg
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新「和歌浦ベイマラソン with JAZZ」試走!

2010年07月10日
100710_134945.jpg
「和歌浦ベイマラソン with JAZZ」のコースをバイクで走ってきました
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第11回 全日本スイム駅伝 片男波大会

2010年07月04日
kataonami2010.jpg
■レース結果:
 スイム1,500M  0:27:12 130位/149人(87%)
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和歌浦ベイマラソン with JAZZ エントリー

2010年07月01日
100605_132622_20100701220433.jpg
なんと今年は新コース!
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