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WTUアクアスロン練習会

2010年08月29日
katao10-1.jpg
夏の締めくくりに(?)片男波に行って来ました

本日の運動ログ:
 スイム 750M
 ラ ン 5KM

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真夏の休日 その4

2010年08月21日
P1000543.jpg
8/20~21と、南紀へ家族旅行へ行ってきました

運動ログ:
 紀伊勝浦朝JOG 10KM
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ワカイチ410(2日目)

2010年08月18日
DSC02475.jpg
朝4時半起床で5時過ぎに宿を出発
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ワカイチ410(初日)

2010年08月17日
DSC02441.jpg
和歌山県一周ライドに行ってきました
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真夏の休日 その3

2010年08月16日
DSC02408.jpg
今日はコウとママチャリで2人でお出かけ
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第42回 和歌山市民水泳大会

2010年08月15日
100815秋葉山市民水泳大会3
朝ラン10KMをかねて、参加してきました
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真夏の休日 その2

2010年08月14日
P1000296.jpg
JR特急に乗って紀伊田辺に行ってきました
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真夏の休日

2010年08月08日
100808_150600.jpg
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天野~高野山ライド

2010年08月07日
100807_083650.jpg
避暑ライドに高野山へ行ってきました
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流しそうめん&鮎釣りライド

2010年08月01日
P1000226.jpg
本日のトレログ
 BIKE 70KM
 SWIM 1.5KM

美里温泉「かじか荘」へ流しそうめん&鮎釣りに行ってきました

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