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2011年1月の記録

2011年01月31日
P1010014.jpg
2008年SWIMBIKERUN
合計46KM4,421KM1,273KM
2009年SWIMBIKERUN
合計130KM4,553KM2,003KM
2010年SWIMBIKERUN
合計101KM4,760KM1,464KM
2011年SWIMBIKERUN
1月1.5KM201KM230KM
合計1.5KM201KM230KM

今日で1月も終了。
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サマリ | コメント(2)

2011 神戸シティマラソン

2011年01月30日
110130_101922.jpg
自己ベスト更新~~~~~☆☆☆

○レース結果:
 10KM 一般男子(31~50歳)
 0:45:11 180位/798人(22%)

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クォーターマラソン | コメント(2)

和歌山~有田マラニック35KM

2011年01月29日
110129_132553.jpg
口熊野へ向けての最後の走りこみです
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練習記録 | コメント(0)

出場決定通知と時間あたり料金

2011年01月28日
110128_175258.jpg
五島長崎から出場許可の選考通知が届いていました。ヤッター!!
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五島長崎国際トライアスロン | コメント(0)

2011 高槻シティ国際ハーフマラソン

2011年01月23日
110123_090918.jpg
2度目の105分切り達成~!v(^-^)

○レース結果:
 ハーフマラソン 男子40~59歳の部
 1:43:27 351位/1558人(22%)
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高槻シティ国際ハーフマラソン | コメント(4)

ターサーデビュー

2011年01月22日
110122_192358.jpg
明日の高槻ハーフに向け、本日ランはレスト
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練習記録 | コメント(0)

いよいよ。。。

2011年01月19日
110119_204720.jpg
泉州マラソンの参加通知が届きました。
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練習記録 | コメント(0)

CYCLE SHOP SANREMO

2011年01月15日
110115_133114.jpg
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練習記録 | コメント(4)

2011 五島長崎国際トライアスロン大会

2011年01月12日
110112_195749.jpg
五島長崎大会にエントリーしました。
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五島長崎国際トライアスロン | コメント(0)

暗越奈良街道マラニック 36KM

2011年01月10日
110110_123152.jpg
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練習記録 | コメント(2)
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