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IMJまであと45日

2010年04月29日
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くろさわ牧場へBBQへ行ってきました

本日のトレログ:
 ラン  10KM(朝JOG)
 スイム  4KM(和体力)

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今年のGWは城JOG10KMで開幕です(笑)

で、午後からバイクの練習コース沿いにある牧場へGO!

入口まではバイクしょっちゅう来てますが、中に入るのは何年ぶり?

いろいろアトラクションのある中で、本日のお楽しみはこちら!

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草すべり~~~~!

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チビども、夢中になってあそんでましたよ(笑)

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そしてその横で、大人たちはBBQ~~~~~!

八重桜のお花見もできたし、チビどもを放し飼いでカンパイできたしで大満足!

帰宅後は摂取カロリーを消費するため、プールへ

ウェットスーツ着用にて4KM泳ぎました

途中スピード練習中(?)のスイマーが追い越しをかけてきたので何度かレーンを譲った。

が、淡々と60秒サークルを1時間20分でこなして完了。

ウェットスーツだとプルブイのように腰が痛くならないので良いですね。

今月はスイムの距離も延ばしていきまっせ~~~!(笑)

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