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7/4 練習記録 高野山150KMライド

2009年07月04日
SBSH0832.jpg
本日の運動ログ:
 バイク 155KM

「皆生」出場のお二人と、高野山まで150KMのロングライドに行ってきました


SBSH0826.jpg
黒沢ハイランド

SBSH0827.jpg
明恵ふるさと館

SBSH0829.jpg
ふれあいの丘スポーツパーク

SBSH0830.jpg
R371 in 花園村

SBSH0831.jpg
大門(高野山)・・・ここまで約100KM、高低差850Mのヒルクライム

ここからは基本下りルート

SBSH0835.jpg
たまゆらの里

SBSH0833.jpg
本日のランチ&ドーピング飲料?(^-^;)
ゴチソウサマデシタ!!

ひさびさの土曜連150KMは、参加の皆さん全員が危なげなく完走。

あとは(場所は違いますが)それぞれが持てる力を発揮するのみですね。

皆さん、19日は頑張りましょう~~~!o(^-^)o



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練習記録 | コメント(2) | トラックバック(0)
コメント
No title
あ、皆生組2人も参加したのですね。
皆生の坂はアップダウン、、
ひわさもそうなのかな?

良い練習になりましたね^^
>まーちん さん
ひわさはアップ→アップ→アップ→ダウン→ダウン→ダウン?(^-^;)
良い練習になりました!


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