03月≪ 123456789101112131415161718192021222324252627282930≫05月

スポンサーサイト

--年--月--日
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
スポンサー広告

10/3 練習記録とイラゴ写真

2009年10月03日
SBSH1169.jpg
○ラン10KM(LSD)

最近定番の「ワンワンの公園」(紀美野ふれあい公園)で10キロLSD。

この公園、完全無料で遊具も充実、インドア施設に動物園まであるという

子連れにとっては天国のような公園です。

SBSH1167.jpg
自宅からは結構遠いけど、コウが行きたがるのは決まってこの公園なので致し方なし。

#というかクオーターの公式コースで練習できるので、お父さんも有難いv(^-^)


おまけ

伊良湖で写真のネット販売が始まりましたね。

iragoswim.jpg
スイムアップ

run_shin_IMG_8456.jpg
ゴール

数枚ではありましたが、自分の写真を発見できました・・・有難いことです!

#伊良湖、来年もやっぱり出たいなあ・・・。
スポンサーサイト
トライアスロン伊良湖大会 | コメント(0) | トラックバック(0)
コメント

管理者のみに表示

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。